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  balades & bien-etre
              Pour s'envoler vers d'autres horizons......
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                                     Des livres à recommander

"La vie secrète des arbres"
"La vie secrète des animaux" 
"Le réseau secret de la nature"

Auteur : Peter Wohlleben / Edition : Les Arènes
Un excellent cadeau pour amateurs de la nature.


"Pas de fusils dans la nature"
Auteur : Pierre Rigaux / Editions : humenSciences
Un livre très engagé, aussi scientifique que politique et ironique, contre les "traditions" bizarres de la chasse et son organisation en France. 
Edifiant, accablant, intéressant !


"Eloge de la peur"
Auteur : Gérard Guerrier, féru des sports de montagne et de l'air / Editions Paulsen
Un essai philosophique et scientifique sur la peur (avec un chapitre sur mes randos "Vaincre le vertige").


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"Marche nordique - Tout le Nordic Walking du débutant au confirmé"

avec DVD
"Marche nordique - Tous les conseils pour se lancer et progresser"

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Auteure : Arja Jalkanen-Meyer, la pionnière de la MN en France, venue du pays d'origine de ce sport
A commander sur :

​https://marchenordiquefrance.blogspot.com/p/la-boutique.html

"La Marche nordique - techniques et bienfaits"
Auteur : Jean-Pierre Guilloteau, accompagnateur en montagne / Editions Glénat


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La montagne sous toutes les coutures - liens et partenaires



www.grandangle.fr

Randonnées à pied et à vélo - partout en Europe et au-delà
​Agence de voyage familiale basé à Méaudre/Vercors



www.slow.rando.com
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Formations à l'autonomie en montagne et trek, séjours en bivouac.
Film "L'Envers du chemin" sur 3 mois d'itinérance sur la Via alpina (A voir absolument! Disponible en DVD et dans des festivals de films de voyage ou de montagne.)
contact@slow-rando.com



http://revesetsentes.wordpress.com

Randonnées pour personnes handicapés, en fauteil tout terrain, joelette, mobildream ...


www.chemindelasante.com

Randonnée et jeûne, avec les conseils d'un expert en nutrition.


www.ambredelalpe.com
Une photographe-randonneuse à recommander absolument (images, calendriers, et pour vos événements...). 

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https://randoportail.fr

Le site des voyages et stages des accompagnateurs en montagne (Syndicat national des accompagnateurs en montagne), pour trouver un professionnel près de chez vous ou pour vos vacances. 
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www.guide-grenoble.com

Toutes les activités en montagne, encadrées par des professionnels.
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La vie en mouvement = la santé


Stéphanie Volland, praticienne en mouvements de vie
Accompagnement individuel et collectif
Brain Gym - Brain Ball - Compflex - Intégration motrice primordiale
06 01 96 82 69
​stephanie.rupp.8@gmail.com



Irina Sturm, praticienne de Shiatsu + Do in
Spécialiste en massages et travail corporel japonais
Séances individuelles et cours collectifs
07 60 86 78 24
snuta.sturm@yahoo.fr
irinasturmshiatsu.wordpress.com



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